Uutiset
Akatemian etusivu ja uutiset
Info
Tietoa Parkour Akatemiasta ja sen periaatteista
HIIHTOLEIRI
Kaikki tarpeellinen tieto HIIHTOleiristä
Aikataulu ja hinnasto
Opetuksen viikkoaikataulu
Ilmoittautuminen
Joissakin ryhmissä on vielä tilaa. Ilmoittaudu mukaan!
Ohjaajat
Rakkaat Parkour Akatemian ohjaajamme
Yhteystiedot
Ota yhteyttä Parkour Akatemiaan
Kavereita kotimaassa
The Concept of Dash
Akatemiasta vastaavan parkour-tiimin kotisivut.
Parkour Akatemian facebook -sivu!
LIKES
LIKES mukana Akatemian kehityksessä ja huollossa
SPY
Suomen kattojärjestö kaikelle hyvälle, kumarrus
YourMove
YourMove liikuttaa nuoria tänä kesänä!
Streetmovement
Tanskan poikien akatemiat
Parkour Generations
Legendaarinen opinahjo Lontoosta
Yamakasi
Maailman ensimmäinen parkour-ryhmä, Yamakasi, opettaa Pariisissa.
Tältä sivulta löydät yleistä tietoa Parkour Akatemiasta ja sen periaatteista.
INFO
Lahden Parkour Akatemia tarjoaa hyvällä ammattitaidolla veistettyä parkour-opetusta Lahdessa. Akatemian on perustanut vuonna 2008 The Concept of Dash eli Rynnistyksen Käsite -niminen parkour-tiimi, joka on opettanut lajia säännöllisesti jo vuodesta 2004. Lahdessa akatemiaa rullaa Concept of Dashista ponnistanut Jrok eli Juho Kallio.
TUNTIEN SISÄLTÖ
Lahden Parkour Akatemian tunnit koostuvat alkulämmittelystä, parkour-tekniikoiden turvallisesta opettelusta ja lihaskuntoharjoittelusta. Ryhmät on jaettu iän perusteella. Eri ikäryhmissä painotetaan eri asioita, Kaikessa on mukana lajille ominainen hauskanpito. Kaikista tunneilla tehtävistä harjoitteista muokataan kunkin tasolle juuri sopivan haastava versio. Tärkeä tuntien asiasisältö on opettaa harrastajia huomioimaan itsensä ja ympäristönsä vastuullisella tavalla, kun he harrastavat parkouria. On tärkeää opetella harjoittelemaan turvallisesti ja tuntemaan omat rajansa.
MISSÄ?
Maanantain ja lauantain tunnit järjestetään Mustankallion väestönsuojan telinevoimistelusalissa (Tunnelikatu 3, Lahti). Tiistain tunnit ottavat paikkansa Kiveriön koulun liikuntasalissa (Oksakatu 17, Lahti) Alkusyksyn ja loppukevään tunnit pidetään ulkona.
PERIAATTEET
Turvallisuus - Akatemian tunneilla ensimmäisenä tulee aina turvallisuus. Harjoituksissa kaikki liikkeet opetellaan turvallisesti vaihe vaiheelta ja lisäksi tehdään kehoa huoltavia lihaskuntoharjoituksia. Tärkeimpänä periaatteena kulkee turvallisen parkourin harjoittelutavan siirtäminen eteenpäin.
Henki - Parkour Akatemia haluaa vaalia parkourin alkuperäistä henkeä ja ajatusmaailmaa. Mielestämme tässä korostuvat kokonaisvaltainen harjoittelu osana elämää, harjoittelukumppanien ja -ystävien kunnioitus ja auttaminen sekä luovuus ja vapaus niin harjoittelussa kuin muillakin elämän osa-alueilla.
Oma-aloitteisuus - Tarkoituksenamme on innostaa ja kannustaa ihmisiä omaehtoiseen, heille itselleen luonnolliseen liikkumiseen. Akatemian jäseniä ohjataan harjoittelemaan parkourin hengen mukaisesti myös tuntien ulkopuolella.
Vastuullisuus - Suomen Parkour ry. on lanseerannut termin parkourin vastuullinen harrastaminen. Tällä tarkoitetaan itsensä ja ympäristön vastuullista huomioimista parkouria harrastettaessa.