Tervetuloa Loikkaamon vapaavuoroille!
Loikkaamon hulppeat välineet ja treenitila on käytösässi viikottain vapaaseen harjoitteluun. Alla olevasta kalenterista näet tämän viikon vapaavuorot:
Loikkaamon kalenteri (Katso kalenteria suurempana täällä.)
Salilla on rajoitetusti tilaa, joten vapaavuoroilta kannattaa varata paikka etukäteen. Paikkoja voi varata vuoroille viikkoa etukäteen.
Vapaavuoro maksetaan vuorolle tultaessa valvomassa olevalle ohjaajalle (oranssi ohjaajapaita). Voit ostaa myös useamman kerran kortteja valvovalta ohjaajalta.
| HINNASTO: | Hinta |
| Kertamaksu | 5 EUR |
| Kertamaksu Akatemian ja Sirkuskoulun jäsenille | 4 EUR |
| Kymmenen kerran kortti | 40 EUR |
| Kymmenen kerran kortti Akatemian ja Sirkuskoulun jäsenille | 32,50 EUR |
VAPAAVUORO AJAT:
Vapaavuoroja on seuraavina päivinä. Tarkasta kalenterista, mitkä vuoroista ovat tällä viikolla.
| Päivä | Klo |
|---|---|
| Maanantaisin | 18.00-20.00 |
| Tiistaisin | 10.00-12.00 |
| Keskiviikkoisin | 18.00-20.00 |
| Torstaisin | 14.30-16.30 |
| Perjantaisin | 18.00-20.00 |
| Lauantaisin | 15.00-18.00 |
| Sunnuntaisin | 20.30-22.00 |
Harjoittelu vapaavuoroilla
Vapaavuoroilla on aina ohjaaja valvomassa harjoittelua ja harjoittelemassa itsekin, jota voi nykäistä hihasta ja kysyä neuvoja harjoitteluun.
Vapaavuoroilla harjoitellaan jokaisen omalla vastuulla. Vapaavuoroille tultaessa sinulla olisi hyvä olla tapaturmavakuutus. Välineiden turvallisuudesta, käytöstä ja sijoittelusta vastaa aina valvova ohjaaja, jonka kanssa salia voi muunnella haluamakseen. Valvova ohjaaja varmistaa aina muunnelmien yhteydessä, että harjoittelutila pysyy turvallisena.