Uutiset
Akatemian etusivu ja uutiset
Info
Tietoa Parkour Akatemiasta ja sen periaatteista
Aikataulu ja treenipaikat
Opetuksen viikkoaikataulu ja paikat
Ryhmät
Opetusryhmät ja niiden kuvaukset
Hinnasto
Ryhmien kausikohtaiset hinnat
Ilmoittautuminen
Joissakin ryhmissä on vielä tilaa. Ilmoittaudu mukaan!
Ohjaajat
Rakkaat Parkour Akatemian ohjaajamme
Yhteystiedot
Ota yhteyttä Parkour Akatemiaan
Leirit
Kesäleirien omat sivut, ilmoittautuminen on käynnissä!
Videot
Tarkista Parkour Akatemian videot
Kavereita kotimaassa
The Concept of Dash
Akatemiasta vastaavan parkour-tiimin kotisivut.
Parkour Akatemian Facebook-sivu!
LIKES
LIKES mukana Akatemian kehityksessä ja huollossa
JyVo
Jyväskylän voimistelijat, liikkeessä mukana
SPY
Suomen kattojärjestö kaikelle hyvälle, kumarrus
Streetmovement
Tanskan poikien akatemiat
Parkour Generations
Legendaarinen opinahjo Lontoosta
Yamakasi
Maailman ensimmäinen parkour-ryhmä, Yamakasi, opettaa Pariisissa.
AKATEMIAN RYHMÄT
Syksyn harjoitukset alkavat viikolla 37 (13.-19.9.). Ryhmien harjoituspaikat löydät täältä.
PARKOUR AKATEMIA GOES PERIFERIA:
Viime syksynä alkanut levittäytyminen keskustan ulkopuolelle jatkuu. Entiset ryhmät Huhtasuolla, Kuokkalassa ja Vaajakoskella jatkavat, minkä lisäksi Kortepohjassa ja Laukaassa aloittavat uudet ryhmät.
Ryhmät on tarkoitettu lapsille ja nuorille (1995-2002 syntyneet). Ryhmissä harjoitellaan parkourin perustaitoja turvallisesti vaiheittain ja opitaan samalla vastuullisen harrastamisen ja ryhmässä toimimisen taitoja.
Tarkemmat ajat näet alta.
Kortepohja
Kortepohjan ryhmä kokoontuu Kortepohjan koululla maanantaisin.
Aika: maanantaisin klo 16.00-17.00.
Kuokkala I ja II
Kuokkalan ryhmät harjoittelevat keskiviikkoisin Pohjanlammen koululla. Syksyn ulkoharjoituksissa rynnistetään myös mm. Kuokkalan keskustassa.
Aika: Kuokkala I keskiviikkoisin klo 15.00-16.00. Kuokkala II keskiviikkoisin klo 16.00-17.00.
Vaajakoski
Vaajakosken ryhmä harjoittelee Vaajakummun koululla torstaisin klo 16-17. Syksyllä harjoitellaan ulkona koulun lähialueilla ja Vaajakosken keskustassa. Aika: torstaisin klo 16.00-17.00.
Huhtasuo
Huhtasuon ryhmä harjoittelee Huhtaharjun koululla perjantaisin. Syksyllä harjoitellaan Kangaslammen toimintapuistossa ja tutustutaan hieman myös muihin lähialueisiin.
Aika: perjantaisin klo 15.45-16.45.
Laukaa I ja II
Laukaan ryhmät harjoittelevat Sydän-Laukaan koululla lauantaisin. Syksyllä harjoitellaan ulkona ja tutustutaan Laukaan keskustan ulkoparkour-paikkoihin. Myöhemmin siirrytään koulun liikuntasaliin.
Aika: Laukaa I lauantaisin klo 12.30-13.45. Laukaa II lauantaisin klo 13.45-15.00.
MUUT:
Perhe-parkour I ja II
Perhe-parkour on tarkoitettu vuonna 2004-2006 syntyneille lapsille ja heidän vanhemmilleen. Tarkoitus on siis että vanhempi ja lapsi pääsevät telmimään ja pitämään hauskaa yhdessä. Siinä sivussa lapsille opetetaan liikkumisen perustaitoja ja vanhemmat pääsevät kuntoilemaan makunsa mukaan. Harjoitukset koostuvat leikinomaisista alkulämmittelyistä ja esteradoista, joita lapset suorittavat yhdessä vanhempien kanssa.
Aika: Perhe I sunnuntaisin klo 17.00-18.00, Perhe II klo 17.50-18.50.
Tämä ryhmä on vain ja ainoastaan naispuolisille vähintään 12-vuotta täyttäneille tai ihan jo aikuisille. Toki jokainen tyttö eli nainen voi osallistua mihin tahansa muuhunkin ryhmään, mutta tähän yksinoikeudella. Ryhmä tarjoaa opetusta jokaisen osallistujan tason mukaan eli tervetulleita ovat niin aloittavat kuin pidemmällekin ehtineet.
Aika: maanantaisin klo 19.30-21.00.
Jatkavat I ja II
Ryhmät on ensisijaisesti tarkoitettu henkilöille, jotka ovat vähintään 1995 syntyneitä tai aikuisia ja omaavat jo kokemusta lajista. Kokemuksemme mukaan ryhmässä on varsin parkourmainen henki ja harjoittelua värittää hurja asenne ja itsensä haastaminen. Mikä parasta, täällä pääsee tekemään ihan tosi paljon punnerruksia! Kaikille jatkaville suosittelemme käymistä tiistain ja torstain jatkavien ryhmissä sekä sunnuntain fitnesissä.
Lasten ryhmät
Parkour Akatemian lasten ryhmät on tarkoitettu 2003-2001 syntyneille. Lasten ryhmät keskittyvät omien fyysisten mahdollisuuksien löytämiseen ja parkourin perustekniikoiden opetteluun leikin avulla. Kaikki tehdään lapsille luontaisia liikkumismuotoja soveltaen.
Aika: ryhmä I sunnuntaisin klo 13.00-14.15, ryhmä II sunnuntaisin klo 14.30-15.45.
Nuorten ryhmät
Aikuiset