The Concept of Dash - Rynnistyksen käsite

INFO

Uutiset

Akatemian etusivu ja uutiset

Info

Tietoa Parkour Akatemiasta ja sen periaatteista

Aikataulu ja treenipaikat

Opetuksen viikkoaikataulu ja paikat

Ryhmät

Opetusryhmät ja niiden kuvaukset

Hinnasto

Ryhmien kausikohtaiset hinnat

Ilmoittautuminen

Joissakin ryhmissä on vielä tilaa. Ilmoittaudu mukaan!

Ohjaajat

Rakkaat Parkour Akatemian ohjaajamme

Yhteystiedot

Ota yhteyttä Parkour Akatemiaan

Leirit

Kesäleirien omat sivut, ilmoittautuminen on käynnissä!

Videot

Tarkista Parkour Akatemian videot

linkit Kavereita kotimaassa

The Concept of Dash

Akatemiasta vastaavan parkour-tiimin kotisivut.

Facebook

Parkour Akatemian Facebook-sivu!

LIKES

LIKES mukana Akatemian kehityksessä ja huollossa

JyVo

Jyväskylän voimistelijat, liikkeessä mukana

SPY

Suomen kattojärjestö kaikelle hyvälle, kumarrus

Kollegoita kaukomailta

Streetmovement

Tanskan poikien akatemiat

Parkour Generations

Legendaarinen opinahjo Lontoosta

Yamakasi

Maailman ensimmäinen parkour-ryhmä, Yamakasi, opettaa Pariisissa.

Tältä sivulta löydät yleistä tietoa Parkour Akatemiasta ja sen periaatteista.

INFO

Parkour Akatemia tarjoaa hyvällä ammattitaidolla veistettyä parkour-opetusta Jyväskylässä. Akatemian on perustanut vuonna 2008 The Concept of Dash eli Rynnistyksen Käsite -niminen parkour-tiimi, joka on opettanut lajia säännöllisesti jo vuodesta 2004.


TUNTIEN SISÄLTÖ
Kaikki Parkour Akatemian tunnit koostuvat alkulämmittelystä, parkour-tekniikoiden turvallisesta opettelusta ja lihaskuntoharjoittelusta. Ryhmät on jaettu iän ja lajikokemuksen mukaan. Eri ryhmissä painotetaan eri asioita, esimerkiksi lasten ryhmissä tekniikoita opetellaan paljon pelien ja leikkien avulla, ja parkour-fitness keskittyy lihaskuntoharjoitteluun. Kaikessa on mukana lajille ominainen hauskanpito. Kaikista tunneilla tehtävistä harjoitteista muokataan kunkin tasolle juuri sopivan haastava versio.

Tärkeä tuntien asiasisältö on opettaa harrastajia huomioimaan itsensä ja ympäristönsä vastuullisella tavalla, kun he harrastavat parkouria. On tärkeää opetella harjoittelemaan turvallisesti ja tuntemaan omat rajansa.

 

MISSÄ ELI MILLOIN

Suurin osa tunneista järjestetään Monitoimitalolla (Kuntoportti 3) Jyväskylän Voimistelijoiden tiloissa. Alkusyksyn ja loppukevään tunnit pidetään ulkona.

 

OHJAAJAT

Akatemian opetuksesta vastaa ammattitaitoinen ohjustiimi, joka on valittu The Concept of Dash eli Rynnistyksen Käsite -nimisen parkour-tiimin ammattilaisista ja kokeneista harrastajista. He ovat toimineet suomalaisen parkourin pioneereina ja ovat opettaneet lajia jo pitkään. Lue lisää ohjaajat-sivulta.



PERIAATTEET
Turvallisuus - Akatemian tunneilla ensimmäisenä tulee aina turvallisuus. Harjoituksissa kaikki liikkeet opetellaan turvallisesti vaihe vaiheelta ja lisäksi tehdään kehoa huoltavia lihaskuntoharjoituksia. Tärkeimpänä periaatteena kulkee turvallisen parkourin harjoittelutavan siirtäminen eteenpäin.

Henki - Parkour Akatemia haluaa vaalia parkourin alkuperäistä henkeä ja ajatusmaailmaa. Mielestämme tässä korostuvat kokonaisvaltainen harjoittelu osana elämää, harjoittelukumppanien ja -ystävien kunnioitus ja auttaminen sekä luovuus ja vapaus niin harjoittelussa kuin muillakin elämän osa-alueilla.

Oma-aloitteisuus - Tarkoituksenamme on innostaa ja kannustaa ihmisiä omaehtoiseen, heille itselleen luonnolliseen liikkumiseen. Akatemian jäseniä ohjataan harjoittelemaan parkourin hengen mukaisesti myös tuntien ulkopuolella.

Vastuullisuus - Suomen Parkour ry. on lanseerannut termin parkourin vastuullinen harrastaminen. Tällä tarkoitetaan itsensä ja ympäristön vastuullista huomioimista parkouria harrastettaessa.


KUNTO-OHJELMA
Parkour Akatemialle on laadittu yhdessä asiantuntijoiden kanssa kuntoharjoitteluohjelma, joka kehittää fyysistä kuntoa monipuolisesti parkourin vaatimuksiin. Ohjelmaa sovelletaan jatkavien ja parkour -fitness ryhmissä ja soveltuvilta osin myös kaikissa muissa ryhmissä.


VAKUUTUS
Mahdollisesta vakuutuksesta voit kysyä Parkour Akatemian ohjaajilta.


TIEDOTEARKISTO:
Pvm: Tiedote linkki
15.4.2009 Kesäleirien lehdistötiedote. Lisää leirien omalta sivulta! .pdf
2.4.2009 Kesäleirien juliste. Lue lisää leirien omalta sivulta! .pdf
30.3.2009 Kevään 2009 ulkokauden tiedote .pdf
20.01.2009 Kevään 2009 JyVo:n peuhupäivät lapsille .pdf
05.01.2009 Kevään 2009 lehdistötiedote .pdf
29.12.2008 Kevään 2009 tiedote .pdf
10.12.2008 Joulukuun 2008 tiedote .pdf